Mes chers amis terriens, c’est R’Kok qui vous parle. C’est un honneur et un plaisir de vous parler. Les Terriens se considèrent souvent comme des acteurs rationnels. S’ils ont certaines croyances rationnelles, ils pensent que ce sont effectivement les principes qui détermineront leurs actions.
Mais ce n’est pas tout.
En général, lorsque les choses se gâtent, l’esprit rationnel des gens n’a qu’un faible impact sur leurs actions, qui sont principalement déterminées par leurs émotions et leur subconscient.
Souvent, les émotions et le subconscient des gens ne se soucient pas en premier lieu de la vérité, de la justice, de la croissance spirituelle, d’être un bon être humain ou d’aider les autres.
Souvent, les émotions et le subconscient des gens ne recherchent que le confort, le plaisir, la sécurité et la stimulation de l’ego.
Le subconscient aime aussi qualifier les autres de mauvais et soi-même de bon, parce que cela donne un coup de pouce supplémentaire à l’ego et une excuse pour ne pas aider ou se soucier des autres personnes qui souffrent.
Ce que vous pourriez considérer comme des personnes spirituellement plus évoluées sont des personnes dont les décisions sont largement conscientes et seulement un peu motivées par des peurs et des désirs, leur ego, leurs émotions et leur subconscient.
Les personnes non évoluées, quant à elles, prennent des décisions qui ne sont que peu conscientes et sont principalement motivées par leurs émotions et leur subconscient. On peut donc considérer qu’il s’agit d’un spectre.
Pourquoi les gens ne se rendent-ils pas compte de ce qui se passe ? Pourquoi les gens croient-ils encore que le gouvernement se soucie d’eux et essaie de les aider ?
Parce que la plupart des gens sont gouvernés par leurs émotions et leur subconscient, et que la croyance la plus confortable est celle qui consiste à croire que le gouvernement travaille effectivement dans l’intérêt de la population. Même lorsque ce n’est manifestement pas le cas.
Le fait que les gens soient gouvernés par leur subconscient signifie également qu’il ne faut pas juger trop rapidement les autres qui se trouvent dans des situations difficiles que vous n’avez jamais vécues.
Après tout, il est probable que vous aussi soyez gouverné au moins en partie par votre subconscient et vos émotions, même si ce n’est que dans une faible mesure, et vous pourriez donc très bien vous comporter de manière moins qu’optimale si vous étiez dans cette situation difficile.
Il est facile de penser que l’on se débrouillerait très bien dans une certaine situation, mais on ne peut pas vraiment le savoir si l’on ne s’est pas trouvé dans cette situation ou dans une situation similaire.
De même, si vous entreprenez une action, ne croyez pas trop vite au récit que votre esprit rationnel crée pour justifier votre action. Souvent, il ne s’agit que d’une histoire fausse, mais plaisante et qui se justifie d’elle-même.
Souvent, la véritable raison pour laquelle les gens agissent est une sorte de raison émotionnelle, subconsciente ou de cerveau de lézard.
Certains Terriens diraient aujourd’hui qu’ils sont simplement des acteurs rationnels qui agissent sur la base de faits, de preuves et de la science.
Dans le monde d’aujourd’hui, cela n’est pas aussi utile que vous l’espérez, car vous pouvez presque toujours trouver quelques experts qui auront l’opinion qui vous attire émotionnellement.
Par conséquent, dans la pratique, les personnes qui disent suivre la science se contentent souvent d’ignorer les scientifiques qui disent des choses qu’elles n’aiment pas émotionnellement, et de soutenir les scientifiques qui disent des choses qu’elles aiment émotionnellement.
Ou bien ils suivent les médias grand public, qui ont fait le travail à leur place. Cela n’aide donc pas beaucoup.
Il y a même plusieurs cas où il semble y avoir un consensus scientifique, mais où ce consensus est en fait faux. Ou bien il n’y a pas de consensus du tout : les scientifiques hérétiques sont simplement déplatformés, censurés et financés.
Même lorsque les gouvernements ne font pas pression sur les scientifiques pour qu’ils soutiennent le discours souhaité, il arrive que le financement sélectif de l’industrie et le lobbying créent un grand nombre de recherches scientifiques qui soutiennent ce que l’industrie souhaite.
Beaucoup de gens sont fondamentalement malheureux et s’ennuient, et au lieu de chercher le bonheur en eux-mêmes ou de trouver de bonnes façons de passer leur temps, certains essaient de trouver un partenaire qui leur apportera le bonheur et le divertissement à leur place.
Cela ne mène généralement pas à une relation heureuse, car peu de gens peuvent constamment faire en sorte qu’une personne fondamentalement malheureuse et ennuyée se sente bien. Sans parler du fait que cela met la pression sur l’autre personne pour qu’elle rende deux personnes heureuses et non une seule.
Mais bien sûr, les gens admettront rarement qu’ils sont malheureux et qu’ils attendent de leur partenaire qu’il leur procure du bonheur et du divertissement, même si c’est souvent le cas.
Supposons que vous demandiez à un homme avec quel type de femme il souhaite avoir une relation. Rendez la question anonyme, afin qu’il sache qu’il n’a pas à donner une réponse socialement acceptable.
Il répondra probablement toujours quelque chose comme : « Je veux une femme gentille et raisonnablement attirante : Je veux une femme gentille, raisonnablement attirante, avec des valeurs compatibles et un bon caractère.
Mais supposons que vous lui fassiez rencontrer une femme qui corresponde exactement à ce qu’il dit vouloir, mais aussi une femme physiquement très attirante qui démontre clairement qu’elle n’est pas une personne aimable.
Il est probable que l’homme sera plus intéressé par la femme physiquement très attirante, malgré ce qu’il vient de dire.
La plupart des hommes disent qu’ils accordent de l’importance au caractère, à la gentillesse, à la compatibilité de leur partenaire et à d’autres choses de ce genre, mais quand les choses se gâtent, la plupart des hommes (pas tous) choisiront plutôt une jeune femme physiquement attirante avec une taille fine et de beaux seins ou de belles fesses.
Dans les moments difficiles, ce sont généralement les émotions et le subconscient d’une personne qui prennent les décisions, et non son esprit rationnel.
De même, une femme dira souvent que ce n’est pas grave si son partenaire gagne moins qu’elle. C’est en effet ce qu’elle croit consciemment. Mais beaucoup de femmes – pas toutes, mais beaucoup – perdront leur attirance pour leur partenaire, voire le quitteront, si elle commence à gagner plus que lui.
Leur esprit produit alors une rationalisation, une histoire d’autojustification, selon laquelle la raison de la rupture était autre qu’elle ne l’était en réalité. Mais malgré les rationalisations, les gens agissent généralement en fonction de leurs émotions et de leur subconscient, et non de leur esprit rationnel – et souvent, les récits créés par les esprits rationnels ne sont que des histoires autojustificatives.
Ces exemples montrent que la plupart des gens n’agissent pas en fonction de leurs principes ou de leurs croyances conscientes.
La plupart des gens prennent des décisions en fonction de leurs émotions et de leur subconscient. L’esprit rationnel de la plupart des gens se contente de rationaliser les décisions prises par leurs émotions et leur subconscient.
Il est utile d’en être conscient et d’observer et d’évaluer son propre comportement. Bien sûr, vous avez un ensemble de croyances conscientes, mais lorsque le moment est venu, est-ce que vous agissez réellement en fonction de ces croyances ?
Rappelez-vous qu’il y a toujours une excuse à trouver. Des justifications peuvent toujours être formulées. Mais comment agissez-vous réellement lorsque le moment est venu de passer à l’action ?
Et ne créez pas immédiatement un récit agréable et autoexcusatif pour expliquer pourquoi vous avez agi comme vous l’avez fait. Observez simplement comment vous agissez et, si possible, observez ce qui se passe en vous. L’observation véritable est la première étape.
Et regardez, ce n’est pas grave. Tout le monde a son cerveau lézard, ses émotions, ses préférences superficielles, ses actions basées sur la peur, l’insécurité et l’anxiété. Tout le monde devient jaloux, cupide ou superficiel à un moment ou à un autre de sa vie.
Si vous reconnaissez ces choses en vous, cela ne vous rend pas moins bon que les autres. D’autres personnes ont et font aussi ces choses. Si vous reconnaissez cela en vous, cela signifie simplement que vous êtes conscient de ces choses, alors que d’autres ne le sont pas.
Et les personnes conscientes font généralement beaucoup moins de dégâts et sont beaucoup plus capables de faire le bien et de prendre des décisions conscientes que les personnes inconscientes.
En fait, une grande étape spirituelle consiste à devenir suffisamment conscient de ses propres processus intérieurs pour pouvoir choisir consciemment ses actions, au lieu de se laisser guider par ses émotions et son subconscient, comme le font la plupart des gens.
Cela peut paraître stupide, mais une fois que vous serez suffisamment conscient, vous remarquerez que la plupart des gens sur Terre sont un peu comme des robots qui sont simplement contrôlés et guidés par leurs émotions et leur subconscient, sans en être du tout conscients.
C’est assez troublant quand on s’en rend compte pour la première fois. Cependant, une fois le choc passé, vous pouvez devenir un artisan du changement très efficace et un penseur influent, parce que vous apprendrez à regarder au-delà de la narration autojustificatrice que les gens vous racontent et à regarder plutôt les raisons émotionnelles et souvent égoïstes et irrationnelles pour lesquelles les gens agissent de la manière dont ils le font.
Bien sûr, ces autres personnes inconscientes sont toujours vous. S’ils souffrent, vous souffrez, parce qu’ils sont vous.
Et ne dites pas trop vite que ce sont les autres qui se laissent guider par leurs émotions et leur subconscient, mais jamais vous.
Si vous avez l’impression de ne jamais vous laisser guider par vos émotions et votre subconscient, alors vous êtes probablement en fait contrôlé par vos émotions et votre subconscient, et vous êtes en train de croire l’histoire de « vous êtes si rationnel » ou « vous êtes si spirituellement évolué » que votre esprit rationnel vous sert.
En attendant, vous faites probablement des choix conscients si votre vision de vous-même est que vous avez ces préférences superficielles en matière de rencontres, que vous avez ces mécanismes d’adaptation, que vous avez ces angoisses ou ces blessures émotionnelles qui conduisent parfois à ce genre de comportements, mais que vous savez toutes ces choses et que vous essayez d’agir de la manière la plus consciente possible en dehors de cela.
Si telle est votre vision de vous-même, vous êtes probablement plus conscient et vous vous laissez moins souvent guider par vos émotions et votre subconscient que la plupart des gens.
En d’autres termes, si vous pensez que vous faites toujours des choix conscients pour votre plus grand bien et celui des autres, ce n’est probablement pas ce que vous faites en réalité.
Si, au contraire, vous reconnaissez les blessures émotionnelles, les schémas sous-optimaux, les mécanismes d’adaptation, les angoisses, les préférences superficielles et les soi-disant désirs de base que vous avez, alors vous faites probablement en grande partie des choix conscients.
Certaines personnes sont cyniques et croient que tout le monde est gouverné par les émotions, l’irrationalité et les schémas inconscients. Oui, c’est vrai pour la plupart des gens.
Mais ces cyniques croient aussi souvent qu’ils sont eux-mêmes pleinement rationnels et pleinement conscients, ce qui n’est probablement pas vrai. Il est utile de pouvoir regarder les choses à travers un prisme cynique, pour rester ancré dans la réalité, mais le cynisme n’est pas le seul prisme utile.
Il n’est pas utile ni particulièrement évolué qu’une personne n’ait accès qu’à une vision cynique du monde. Il est également beaucoup plus facile de critiquer que de créer quelque chose.
Les cyniques ont souvent l’attitude de ne pas se soucier de la souffrance des autres, parce que les autres sont stupides – mais il s’agit là d’une conscience de séparation.
Oui, certaines personnes sont stupides, mais elles font toujours partie de vous. Ne pas se préoccuper de leur souffrance, c’est comme ne pas se préoccuper de la blessure de sa propre jambe. Penser que les autres sont séparés de vous, c’est croire en une illusion.
VOTRE OMBRE
Parlons maintenant de votre ombre. Elle est souvent définie comme la partie invisible ou non reconnue de vous-même. Souvent, les gens choisissent inconsciemment d’ignorer certaines choses, parce qu’il s’agit souvent d’une partie de la personne qui est considérée comme laide, importune ou mauvaise.
Ou bien il est plus avantageux pour une personne de ne pas être consciente de quelque chose. Par conséquent, l’ombre d’une personne est souvent son ombre parce que certaines parties d’elle-même ne sont pas acceptées.
Bien que l’ombre d’une personne contienne souvent des choses douloureuses, gênantes ou peu flatteuses, il s’agit en fin de compte d’un ensemble de choses invisibles ou non reconnues.
Une personne qui a une mauvaise image d’elle-même peut avoir dans son ombre qu’elle est en fait plus capable, plus aimée ou plus appréciée par les gens qui l’entourent qu’elle ne le pense.
De mon point de vue, beaucoup d’artisans de la lumière ont dans leur ombre l’idée qu’ils sont en fait assez incroyables, parce qu’ils sont plus ou même beaucoup plus conscients que la plupart des gens, et c’est impressionnant qu’ils y soient parvenus pendant qu’ils étaient sur Terre.
Si l’artisan de lumière ne le reconnaît pas pleinement ou ne le voit pas, peut-être parce qu’il a été formé dans son enfance ou par la société à toujours regarder le négatif et qu’il est arrogant de se faire des compliments, alors une personne peut avoir dans son ombre qu’elle est en fait assez géniale.
Examinons d’autres exemples d’ombres. Dans les exemples précédents, une partie de l’ombre d’une personne peut être ses préférences réelles en matière de relations amoureuses (un homme privilégiant l’attrait physique de ses partenaires), par opposition à ce que la personne pense être ses préférences en matière de relations amoureuses.
Votre ombre est aussi souvent constituée de choses qui ne sont pas socialement acceptables, et vous avez tellement repoussé ces parties de vous que vous n’en êtes plus conscient.
Par exemple, un homosexuel qui grandit dans une société qui ne tolère pas l’homosexualité peut véritablement réprimer sa sexualité au point de ne plus se rendre compte qu’il est homosexuel, et cela peut devenir une partie de son ombre.
Ou encore, une personne peut être en colère contre ses parents, mais cela n’est pas très acceptable socialement et n’était pas le bienvenu lorsque la personne était jeune, et elle peut donc réprimer ces émotions à un point tel qu’elle n’est même pas consciente de sa colère envers ses parents.
En fait, il est assez fréquent que les gens soient en colère contre leurs parents ou qu’ils aient des douleurs ou des chagrins non résolus concernant leur jeunesse, et que ces choses soient tellement réprimées qu’ils n’en sont même plus conscients. Cela aussi peut faire partie de l’ombre.
Une personne spirituelle peut aussi se dire qu’elle est tellement avancée qu’elle n’a plus envie ou besoin de sexe. Si toutefois sa vérité réelle, mais refoulée, est qu’elle désire toujours le sexe, alors cela peut faire partie de l’ombre.
Cela peut conduire à une situation où un enseignant spirituel maltraite sexuellement ses élèves, parfois même en se convainquant que ce qu’il fait est dans un but spirituel noble.
Oui, le sexe peut conduire à une progression spirituelle, mais les deux personnes doivent au minimum consentir librement au sexe, ce qui n’est pas toujours le cas si le gourou dit à l’élève qu’ils vont désormais coucher ensemble, pour son bénéfice spirituel bien sûr.
Les ombres des gens peuvent aussi simplement les empêcher de grandir spirituellement, de mener une vie plus heureuse ou d’avoir de meilleures relations (qu’elles soient romantiques ou non).
Les personnes qui ont des ombres relativement grandes manipulent plus souvent, par exemple, et manipuler les autres n’est pas une voie qui rendra une personne heureuse. Croyez-moi.
Alors, que pouvez-vous faire à propos de votre ombre ?
Presque tout le monde a une ombre, il s’agit donc plus de la réduire ou d’en prendre conscience et de l’observer que de l’éliminer complètement.
Même des personnes comme Tunia et Hakann ont des ombres. Par exemple, l’ombre de Hakann est qu’il aime secrètement la couleur rose, mais il ne veut pas l’admettre parce qu’il se sent trop viril et trop autoritaire pour cela. C’est une histoire vraie.
D’accord, j’invente.
Pour être honnête, une partie de mon ombre est que je me sens parfois inadéquate lorsque je suis en présence de personnes comme Hakann, avec qui je travaille occasionnellement. Je n’aime vraiment pas l’admettre, et Hakann ne fait rien pour me faire sentir inférieure ou me démolir.
Mais il semble toujours savoir quoi faire, et la vie semble si facile et sans effort pour lui, et la vie n’est vraiment pas comme ça pour moi. Pas du tout.
J’ai l’impression de travailler très dur pour être une bonne personne, pour valoir quelque chose et pour donner un sens à ma vie. Et pourtant, j’ai l’impression qu’il est au moins deux fois plus que moi.
Et j’ai l’impression que je ne pourrai jamais le rattraper. J’ai l’impression qu’il sera toujours meilleur que moi, alors que je ne serai jamais à la hauteur.
C’est vrai. C’était gênant et embarrassant.
Mais ce que je viens de faire, c’est rétrécir ma propre ombre. J’ai reconnu et admis quelque chose à moi-même, et maintenant cela ne fait plus partie de mon ombre. Les émotions sont toujours là, mais je suis maintenant conscient de ce qui se passe, et cela ne fait donc plus partie de mon ombre.
Il n’est même pas nécessaire de l’admettre publiquement, le simple fait de s’avouer quelque chose à soi-même rétrécit votre ombre. L’admettre publiquement peut aider, mais n’est pas nécessaire.
Si vous ressentez le besoin de dévier une remarque faite par quelqu’un, ou d’attaquer quelqu’un d’autre personnellement, vous devriez peut-être vérifier si quelque chose dans votre ombre ne vous pousse pas à le faire.
Si vous êtes entouré de personnes toxiques et qu’une conversation ne résout pas le problème, il peut être utile que votre ombre cherche de meilleures fréquentations.
Les gens choisissent souvent d’être volontairement aveugles à l’égard d’une partie d’eux-mêmes si cette partie d’eux-mêmes n’est pas acceptée par les personnes qui les entourent.
Pour ma part, j’aimerais vous dire que vous êtes extraordinaire et que vous êtes déjà et intrinsèquement assez bon.
Par conséquent, même si vous admettez que vous avez certaines pensées, émotions ou préférences que certains pourraient considérer comme laides, vous n’en êtes pas moins pleinement digne d’être aimé.
Vous êtes suffisamment bons, tous autant que vous êtes, y compris les parties de vous que vous pourriez trouver plus difficiles à aimer. De mon point de vue, vous êtes tous les bienvenus, et vous êtes tous aimés.
Par conséquent, vous pouvez admettre en toute sécurité que vous avez peut-être des parties ou des aspects de vous-même que vous ne vouliez pas admettre auparavant.
Toutes vos pensées et émotions et toutes les parties de vous sont les bienvenues, de mon point de vue. Tu es suffisamment bon, tel que tu es – tout ce que tu es l’est. Je t’aime.
Si vous le souhaitez, vous pouvez mettre une note quelque part dans votre maison disant : « Quelle est la raison pour laquelle je fais cela ? »
De cette façon, vous pouvez vous rappeler de vous demander pourquoi vous faites ce que vous faites – parce que la vraie raison n’est peut-être pas celle que votre esprit rationnel vous dit qu’elle est.
Vous pouvez aussi vous mettre d’accord avec un ami pour vous poser mutuellement cette question de temps en temps : « Quelle est la véritable raison qui te pousse à faire cela ? »
Si vous posez cette question à un ami, essayez de le faire avec curiosité et non de manière hostile ou en lui faisant la leçon ou en lui disant « je te comprends déjà mieux que tu ne te comprends toi-même ».
S’il vous donne une raison que vous jugez absurde (ce qui peut très bien arriver), laissez-le tranquille – vous avez peut-être planté une graine. Ou peut-être que non, qu’ils ont complètement rejeté le cadeau que vous avez essayé de leur faire, mais c’est leur choix.
Enfin, faisons un exercice pour réduire notre ombre. J’ai déjà donné un exemple de ce que je ressentais à l’égard de Hakann. Vous êtes invités à partager vos réponses aux questions suivantes dans la section des commentaires. Vous pouvez utiliser un faux nom si vous souhaitez garder l’anonymat :
1) Comment allez-vous vraiment ? Je ne cherche pas une réponse polie ou socialement acceptable, je suis curieux de savoir comment vous allez vraiment.
2) Si tu es trop stressé, quel est ton mécanisme d’adaptation ? Tout le monde en a au moins un, et ce n’est pas nécessairement quelque chose de malsain – cela peut aussi être lire un livre ou faire une promenade.
Par ailleurs, je ne juge pas les gens qui ont un mécanisme d’adaptation malsain comme l’alcool, car je sais que la vie sur Terre est vraiment difficile. Alors, quel est votre mécanisme d’adaptation ?
3) Que voulez-vous ou désirez-vous actuellement ? Il peut s’agir d’une question interne ou externe. Là encore, n’hésitez pas à donner la vraie réponse. Il y a probablement au moins une partie de vous qui veut quelque chose de superficiel, et c’est bien de le reconnaître aussi. Le but est de réduire notre ombre, après tout.
4) Quelles sont vos craintes pour l’avenir ?
5) Quels sont vos espoirs pour l’avenir ?
Avec tout mon amour,
R’Kok
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