De David Gourion – Guérir nos âmes blessées :
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr David Gourion, médecin psychiatre à Paris, auteur de nombreux ouvrages et connu aussi sous le nom de Docteur feel good. 280 millions de personnes touchées à travers le monde par la dépression, une personne sur cinq en France. Nous sommes toutes et tous susceptibles d’être frappés au cours de notre vie par la dépression, le stress quotidien ou l’anxiété. Au-delà du cerveau et de l’âme, c’est le corps qui est impacté par les troubles psychiques à travers parfois les troubles de la personnalité, les addictions, les traumatismes ou les phobies…. Plongons dans un voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.). On parle d’une approche « sur-mesure » combinant les nouveaux outils thérapeutiques. Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d’espoir et de guérison. Épisode #366
Les substances psychédéliques évoquées sont sur la liste des stupéfiants illégales en France. S’en procurer et en consommer est donc interdit par la loi.
Avec le Dr David Gourion j’aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
Vous parlez d’âme, qu’est-ce que l’âme pour vous ?
Aller en thérapie pour guérir ou pour mieux se connaitre ?
Qu’est-ce qui fait qu’une thérapie fonctionne ?
Comment repérer un « térapeuthe », c’est-à-dire un psy qui dérape, comment éviter les dérives, notamment sectaires ?
Il y a de nombreuses avancées dans la recherche sur le cerveau, notamment le fameux réseau du mode par défaut, le RMD : comment fonctionne-t-il et en quoi joue-t-il un rôle de premier ordre ?
Quelles sont les thérapies novatrices prometteuses ?
Qui est mon invité de la semaine Dr David Gourion ?
Le Dr David Gourion est médecin psychiatre à Paris, docteur en neurosciences, chef de clinique à Sainte-Anne jusqu’en 2008, auteur de nombreux ouvrages dont le dernier « Guérir nos âmes bléssées » aux éditions Marabout.
Quelques citations du podcast avec Dr David Gourion :
« Les troubles psychiques et physiques sont intrinsèquement liés. »
« Vivre sa vie en restant en permanence dans sa zone de confort ce n’est pas vivre. »
« Il n’y a pas d’autre façon de vivre que d’aimer ce qu’on vit, même si on souffre. »
« Au fond le rôle du thérapeute c’est de créer de la liberté. »
« La finalité d’une thérapie c’est de réaliser ce qu’on a envie de réaliser. »
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Bonne écoute
Julie Bourges – Vivre pleinement, chaque jour compte :
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Julie Bourges alias Douze Février, influenceuse et auteure. Et si après un terrible accident, 3 mois de coma, vous découvriez votre corps brûlé au 3ème degré sur plus de 40% de sa surface, quel sens donneriez-vous à tout cela ? Cette question Julie Bourges se l’est longtemps posée. Son histoire est celle d’une résilience, d’une renaissance. La preuve en est, le Phénix qu’elle a choisi de se faire tatouer derrière l’épaule. Sa différence, elle a décidé d’en faire une force et de la raconter sur les réseaux sociaux. Et parce que « Chaque jour compte », Julie Bourges a décidé de partager ses sagesses dans un livre aux Éditions Marabout, un journal de vie. Des conseils pour un accompagnement au quotidien sans pression, avec un objectif : se faire du bien et surtout s’accepter tel que l’on est. Un épisode inspirant sur le regard de l’autre dans nos vies et nos résiliences. Épisode #368
Avec Julie Bourges j’aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :
Il y a 10 ans, il y a eu l’accident, brûlée sur 40% de votre corps…
Comment avez-vous appris à aimer votre nouveau corps et vos cicatrices ?
Comment dépasser le regard des autres sur son corps ?
S’accepter et s’aimer d’abord soi-même, se donner à soi pour mieux donner aux autres, ça devrait commencer par quoi ?
Quel est le déclic qui vous a fait comprendre quelle était votre mission de vie ?
Vous êtes une ancienne gymnaste, vous avez fait 10 ans de gymnastique : le sport vous a sauvée ?
La comparaison est un poison et pourtant on n’y échappe pas ?
Qui est mon invitée de la semaine Julie Bourges ?
Julie Bourges, alias Douze Février, est influenceuse et auteure. En 2021 elle a publié « 100 pensées positives » aux éditions Amphora, un livre rassemblant des citations inspirantes et inspirées, écrites en partie depuis son lit d’hôpital. Elle sort son nouvel ouvrage « Chaque jour compte » aux éditions Marabout. Retrouvez-là sur ses réseaux @douzefevrier
Quelques citations du podcast avec Julie Bourges :
« J’ai fait de cette date qui était censée être un drame un partage hyper positif sur les réseaux. »
« S’il existait une méthode pour retirer les cicatrices je serais incapable de le faire tant elle font partie de moi et de mon histoire. »
« Un de mes mantras préférés c’est : oser sa vie, oser rêver sa vie et oser en prendre les commandes.
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SUMMUM AVEC LES DIVINITÉS ÉGYPTIENNES ET CHARLOTTE NORDIN, fondatrice de l’école des Mystère d’ISIS :
Cliques sur l’image ci-dessous pour découvrir le programme, près de 12H00 ensemble sur le 1er weekend de février … avec replays illimités …
Nous partons à la rencontre d’Osiris, Thot, Anubis, Se-Shat (la gardienne de l’Akash), Nout, Tefnout (une des mères originelles), Amon-Ra, Hathor, Isis et Horus.
Vibratelier ” BEST SELLER ” pour un soin de la 5D et rencontre des êtres de sa famille d’âme dans le cœur sacré, en guidance par votre divine présence:
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