LA TÉLÉ DE LILOU : « QU’ENTENDEZ-VOUS PAR RESPIRATION CONSCIENTE ? » AVEC EDOUARD STACKE

« Les vertus de la respiration ». La respiration – fonction vitale de l’organisme – nous accompagne jour et nuit tout au long de notre vie sans que nous lui accordions l’importance qu’elle mérite. Activité physique méconnue car autorégulée, elle nous alimente en permanence sur un mode spontané et inconscient. Et pourtant, le plein usage du potentiel de la respiration consciente est la garantie d’un meilleur équilibre physique, énergétique, affectif et psychique.

Lire la suite

Les immenses bienfaits des exercices de cohérence cardiaque

Les immenses bienfaits des exercices de cohérence cardiaque sont innombrables, très connus par les scientifiques et les spécialistes du développement

Lire la suite

Qu’arrive-t-il au cerveau de quelqu’un quand il se plaint trop

 Alanna Ketler EN BREF Les faits: Plus nous nous plaignons, plus nous câblons notre cerveau pour nous concentrer sur les

Lire la suite

La lecture du week-end : Le magnifique enseignement des WINGMAKERS – Le Souverain Intégral –

Ci-dessus un diaporama de quelques œuvres liées aux Winmakers (de mon point du vue, il est très intéressent d’essayer de comprendre ces

Lire la suite

Vidéo de présentation du Groupe des êtres de la Lumière ELISTIRE par Marc Boucher de Lignon (Pléiadiens, Siriens…)

Vidéo de présentation d’ELISTIRE groupe des Pléiades et Sirius par Marc Boucher de Lignon avec Nicolas Turban, animateur de site

Lire la suite

Comment équilibrer le complexe Mental Corps et Esprit

Si vous avez du mal à dormir, vous devriez parler avec votre médecin de ce qui pourrait causer le problème.

Parfois, la dépression ou l’anxiété rendent le sommeil difficile et, dans certains cas, des troubles du sommeil rendent le sommeil impossible sans traitement.

Rappelez-vous que la santé de votre corps est liée à la santé de votre esprit et de votre esprit.

C’est l’instrument qui peut vous aider à réaliser votre objectif.

Assurez-vous de le chérir et de travailler pour le garder sain et fort

Je sais que si vous appliquez les astuces ici, vous apprendrez très vite à équilibrer votre esprit, votre corps, pour une vie en santé.

Lire la suite
RSS
EMAIL
YouTube
YouTube
LinkedIn
Share
Twitter
Visit Us
Follow Me
%d blogueurs aiment cette page :