Santé physique, psycho-émotionnelle, Stress, Anxiété, Dépression, Penser-sentir

Comment améliorer notre santé physique, émotionnelle et mentale… Afin de ne pas tomber dans la culpabilité, dans la tristesse, l’angoisse, le stress et dans des états dépressifs ultérieures Gregg Braden (écrivain américain) : « Changer vraiment, signifie penser et agir différemment face aux circonstances récurrentes de ton quotidien. Une […]