Le rire, c’est bon pour la santé… en connaissez-vous les principaux bienfaits ? Yoga du rire et rigologie, exemples et vidéos :D

Anti-stress naturel, le rire décontracte les muscles, apporte une relaxation corporelle, libère les tensions, réduit la tension artérielle, la douleur, les migraines, l’anxiété… facilite la digestion, améliore la qualité du sommeil, fortifie le muscle cardiaque, diminue le mauvais cholestérol (et augmente le bon), régule la glycémie, renforce le système immunitaire…

Il propage la bonne humeur, apporte un effet réel contre les états dépressifs, plus d’optimisme et d’enthousiasme, développe la confiance en soi, améliore les relations sociales…

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La méditation par Damien Maya : bien débuter en méditation, les bienfaits, astuces, les erreurs du débutants…

💌 3 emails / Semaine pour Entraîner mon esprit : https://lilumiere.lpages.co/damienmaya/ 💎 Je m’inscris à l’Entraînement ! : https://damienmaya.podia.com/flash-me… Votre

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Les bienfaits du Qi Gong prouvés par la recherche et exercices pour débutant

Les bienfaits du Qi Gong prouvés par la recherche et exercices pour débutant Qu’est ce que le Qi Gong ?

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La pierre de Shungite, une roche contres les ondes aux multiples bienfaits !!!

  Source de l’article : https://www.biomineralenergy.fr/blog/pierre-de-shungite-roche-contres-ondes/ ACHAT DE SHUNGITE : https://www.biomineralenergy.fr Qu’est-ce que la Shungite ? La pierre de Shungite

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La cohérence cardiaque : c’est quoi, comment ça marche, quels sont les bienfaits, la pratique (vidéos…)

La cohérence cardiaque, qu’est-ce que c’est ? La cohérence cardiaque est une pratique personnelle de la gestion du stress et

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Vers une conscience accrue par les ondes cérébrales

Qu’est-ce que la synchronisation des ondes ? Encore peu connue et faiblement documentée, la synchronisation des ondes cérébrales est une

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Métatron – La véritable nature consciente et les innombrables bienfaits des chiens et des chats – Août 2016

Salutations Maîtres ! Je suis Métatron , Seigneur de Lumière, en compagnie de Tyberonn du Service Cristallin, et nous vous étreignons en un vecteur d’amour inconditionnel. Les Etres de lumière bienveillants, totalement évolués et dotés d’intelligence divine, de Sirius A , appelés Félidés Sacrés, se joignent à nous pour cette canalisation. Nous accueillons chacun d’entre vous. Et dans ce message nous expliquerons combien les chiens et les chats offrent d’extraordinaires services et bienfaits aux humains, et comment ces « anges » se réincarnent auprès de vous.

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