Nous possédons également un Torus à l’image de Gaïa !
Évidemment, la puissance de notre Torus dépend aussi de notre hygiène de vie, de notre alimentation, de l’eau que nous buvons et de notre façon d’aimer, des valeurs que nous portons en nous. Le seul petit conseil que je peux donner c’est d’essayer de faire au moins un petit travail régulier, même si ce n’est que 1/2 heure d’exercices, avec par exemple des étirements, du Yoga, du Qi Gong ou de la marche à pied, de la nage, etc. Il est préférable de toujours faire les exercices avant la méditations, pour réveiller l’énergie, la faire circuler et ensuite ressentir, utiliser ou rediriger cette énergie.
