La méditation magique du cœur de la lumière

N'hésitez pas à partager et à aimer si le cœur vous en dit! Namasté
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par Jafree Ozwald

 » L’amour est ce avec quoi nous sommes nés. La peur est ce que nous apprenons. Le voyage spirituel est le désapprentissage de la peur et des préjugés et l’acceptation de l’amour dans nos cœurs. L’amour est la réalité essentielle et notre but sur Terre. En être consciemment conscient, faire l’expérience de l’amour en soi et chez les autres, c’est le sens de la vie. Le sens ne réside pas dans les choses. Le sens est en nous ~ Marianne Williamson

Cet exercice de méditation cardiaque est extrêmement simple, mais produit des résultats profonds et puissants.

Si cela est fait correctement, vous ferez l’expérience d’un état profond de paix profonde et d’une sensation de joie expansive dans votre cœur qui pénètre dans la cellule et la fibre de votre être en quelques minutes ! Voici comment procéder.

Maintenez doucement votre attention sur l’espace où réside votre cœur dans votre poitrine. Visualisez qu’une source chaude et dorée de lumière infinie (comme un soleil miniature) a pris la place de votre cœur. Prenez une minute pour sentir cette boule de lumière dorée se former à l’intérieur de votre poitrine en ce moment.

Bientôt, une sensation floue chaude apparaîtra dans votre poitrine. Imaginez la lumière de votre petit Soleil s’étendre et devenir plus forte et plus brillante, accorder une lueur dorée tout autour de votre corps. Laissez votre soleil briller de manière à créer naturellement une aura dorée tout autour de votre corps.

Votre Soleil peut commencer aussi petit qu’une flamme de bougie ou aussi gros que votre poing. Peu importe la taille de votre soleil doré, la clé est de savoir combien de temps vous pouvez garder le sentiment d’être en connexion constante avec lui. Plus vous retournez souvent au hasard votre attention sur cette énergie infinie qui émane tout au long de votre journée, plus vous vivez de changements miraculeux.

Chaque fois que votre esprit s’éloigne de la visualisation, ramenez-le doucement et reposez-vous dans la sensation solaire à l’intérieur aussi longtemps que possible. Rappelez-vous que tout ce sur quoi vous vous concentrez sur une tendance à grandir, alors gardez votre attention en revenant à votre lumière dorée infinie qui rayonne sans effort de votre poitrine.

Le soleil doré a de nombreux objectifs, dont l’un est d’alléger la charge émotionnelle que vous portez dans la vie. Il agit comme une boule de feu brûlante qui consomme toute la négativité de votre vie. Tous les soucis, angoisses et problèmes que vous avez sont simplement procurés dans ce soleil magnétique et se dissolvent.

Même si vous pensez que ce n’est qu’une visualisation et que tout est dans votre esprit, il y a un changement de guérison vibratoire qui se produit dans votre corps après avoir utilisé cette méditation. Le monde commence simplement à se sentir comme un terrain de jeu de guérison plus centré sur le cœur. Plus vous faites souvent cette méditation, plus votre vie devient centrée sur le cœur.

Cela signifie que vous ne vous perdez pas si facilement dans le drame et l’anxiété qui peut se faufiler et prendre le dessus. Le soleil magique dans votre cœur fondra à travers ces murs de douleur, de résistance, de peur et d’ingratitude qui vous ont empêché d’aimer vraiment votre vie. Avec beaucoup de pratique, vous constatez que tout dans votre vie semble fonctionner en douceur et facilement.

Plus vous vous concentrez sur cette boule de lumière et vous y engagez, plus vous constatez que votre respiration agit comme un canal de vent qui « attise le feu » à chaque inspiration et expiration. Bientôt, cette lumière imaginaire commencera à contenir une énergie par elle-même et se sentira très réelle en peu de temps.

Vous n’avez en aucun cas besoin de forcer votre respiration dans votre espace cardiaque, car un schéma de respiration normale détendu est le plus efficace. Vous verrez que ce soleil est une énergie très douce, le genre d’énergie qui permet à chacun de se détendre dans la pièce et de se sentir mal aimé et accepté tel qu’il est. Avec la pratique, cela apportera plus de paix , d’amour et de facilité dans votre vie que jamais auparavant.

Je vous invite à faire de ce cœur de guérison doré la base de votre journée, car il formera un champ d’énergie autour de votre corps qui augmentera vos capacités de manifestation et approfondira naturellement le lien d’intimité dans vos relations.

Considérez cet exercice comme un investissement dans l’avenir de votre chakra du cœur !

Si vous vous êtes bloqué ou incapable de faire cet exercice, arrêtez-vous simplement et mettez cette pensée/ce sentiment de côté. Sortez et regardez le coucher ou le lever du soleil. Concentrez-vous sur le soleil et imaginez que vous respirez la lumière du vrai soleil dans votre cœur. Cela peut prendre quelques minutes avant que vous ne ressentiez quoi que ce soit, mais soyez patient et faites confiance à cette expérience qui fera vraiment des miracles dans votre vie.

« Nos régimes mentaux et émotionnels déterminent nos niveaux d’énergie, notre santé et notre bien-être dans une bien plus grande mesure que la plupart des gens ne le pensent. Chaque pensée et chaque sentiment, qu’ils soient grands ou petits, ont un impact sur nos réserves d’énergie intérieures. ~ Doc Childre et Howard Martini

Il est bon de savoir que chaque respiration que vous prenez est une occasion d’attiser le feu de votre lumière intérieure. Une vaste source de guérison d’amour vous attend, alors faites cet exercice en premier lieu le matin, puis au hasard tout au long de la journée. Vous pouvez faire votre visualisation réconfortante pendant que vous mangez, conduisez, prenez une douche, regardez la télévision, lisez des e-mails, marchez, parlez au téléphone ou travaillez.

Chaque seconde que vous faites est un investissement énergétique qui s’ajoute en minutes et devient rapidement des heures composées. Après quelques heures d’allumage de votre chakra du cœur, votre vie doit s’ouvrir à un état rempli de bonheur où l’esprit et le corps commencent à rayonner une grande lumière et un grand amour.

Au moment où vous vous réveillez demain matin, avant d’ouvrir les yeux, apportez votre conscience à votre cœur. Ne sortez pas du lit tant que votre soleil ne brille pas et que vous pouvez réellement le sentir briller et émettre une lumière d’au moins 4 pouces tout autour de votre corps.

Continuez à ressentir et à visualiser jusqu’à ce que des sensations de chaleur, de légèreté, de facilité, d’expansion ou peut-être une sensation subtile de libération que vous traversez. Faites-en une priorité de 3 minutes dès le matin et l’énergie de guérison rougeoyante peut augmenter à nouveau tout au long de votre journée d’elle-même.

Vous êtes destiné à des choses incroyables dans cette vie. L’amour n’est pas censé être un combat. C’est votre état naturel d’être. Une fois que vous pourrez vraiment vous abandonner à cette grande force directrice de l’amour en vous, vous irez au-delà de l’ego de préhension basée sur la peur.

Le véritable abandon est un processus continu de libération de la peur, de transcendance des doutes et permettant à la confiance totale, à l’intuition et à l’amour de toujours guider votre chemin. Si votre expérience d’abandon est de 99,99 %, alors l’ego est toujours en charge. Il doit être de 100 % pour que la reddition soit réelle. Grâce à un profond abandon à votre soleil intérieur, il aura bientôt une vie propre et finalement votre travail, votre argent, votre santé et toutes vos relations seront tellement absorbées par de profondes sensations de paix et de relaxation amoureuse que rien ne vous semblera imparable !

Source EnlightenedBeingshttps://elishean777.com/la-meditation-magique-du-coeur-de-la-lumiere/


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Eveil Homme

Chercheur spirituel et métaphysique, je suis en contact depuis plusieurs années avec des êtres galactiques. L'objet de ma démarche est d'informer les personnes intéressées par les questions liés aux nouvelles fréquences de réalité : ascension terrestre, éveil et chemin spirituel, nouvelles réalités, contactés extraterrestres et galactiques, être de lumière, divulgation, technologies nouvelles et ésotériques

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