Damien Maya : Comment rester dans le Moment Présent même s’il est insupportable ?
Lorsque nous sommes traversés par une sensation douloureuse, nous devrions suivre ce conseil plutôt que de chercher à nous occuper l’esprit.
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➤ Tich Nath Hanh :
C’est l’un des maîtres bouddhistes les plus connus en occident. Il a beaucoup contribué à diffuser la pratique de la méditation de PC. C’était aussi un grand militant pour la paix, fermement opposé à la guerre du Vietnam, son pays natal. C’est l’une des plus libres et des plus profondes figures spirituelles de notre temps.
Il nous a quittés le 22 janvier 2022 à l’âge de 95 ans.
C’était un exemple ! Il a su faire de sa vie un véhicule de la compassion, de la pleine présence et de l’amour. Ses enseignements ont touché des millions de personnes à travers le monde.
En apprenant son départ, j’ai voulu lui rendre hommage.
Je vous propose de voir cette vidéo est une invitation à passer un petit moment à ses côtés pour nous imprégner un peu plus de son enseignement toujours parfumé d’optimisme et de bon sens pratique.
Et de tenter ensemble de répondre à cette question :
” Comment puis-je rester dans le moment présent lorsqu’il m’est insupportable ? “
Bon visionnage !
✤✤✤ Sources :
Comment puis-je demeurer dans le moment présent quand il m’est insupportable ?
https://youtu.be/t5Ka2RS0UC4
✤✤ Découvrir la chaîne du Village des pruniers :
https://www.youtube.com/c/VillagedesP…
➤ A voir aussi sur la Chaîne ! :
✩ Peu de gens acceptent de le comprendre : https://youtu.be/HDituT4XYPU
✩ Y a-t-il une vie après la Mort ? : https://youtu.be/z7xqjZwMIdE
✩ Faites cet exercice pour calmer votre mental ! : https://youtu.be/8WE9NDl0WJI
✤ Cette VIDÉO : https://youtu.be/7XzX669JNLc
@ Hashtags : #Bouddhisme #Méditation #PleineConscience
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