Enseignement I AM – Le discours des Maîtres : Astréa, Ariès, El Morya, Sanat Kumara, Elohim ORION…
Enseignement I AM – Reçu par Godfré & Lotus Ray King – Livre : Discours des Maîtres – Volume 2 – Editions Montclar
Note aux auditeurs : Ces audios ont été réalisés pour vous faire découvrir l’enseignement des Maîtres Ascensionnés. Ces audios ne remplacent pas la lecture des discours des Maîtres. La lecture a une portée plus puissante en vous que l’écoute seule de ces audios et seuls les écrits de ces discours véhiculent l’entière Pureté de la Parole des Maîtres.
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Enseignement I AM – Reçu par Godfré & Lotus Ray King – Livre : Discours des Maîtres – Volume 2 – Editions Montclar – Décret utilisé : “Puissante Présence I AM, voici tes enfants. Tous ont leur puissante Présence I AM ! Qu’elle prenne le commandement de leur mental et de leur corps, qu’elle produise la perfection et maintienne sa souveraineté en vue du bonheur, de la liberté et du succès de tous”.
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Enseignement I AM – Reçu par Godfré et Lotus Ray King. Livre : Discours des Maîtres, vol. 5 – Editions Montclar
TECHNIQUES DE RESPIRATION : Il y a trois formes simples de respiration : équilibrante, énergisante et rythmique. Faites ces respirations sur des nombres pairs (de syllabes) en répétant mentalement une Affirmation et en gardant l’Attention sur la Présence AY AM. Visualisez-vous dans un Soleil d’Or. N’exagérez pas la longueur des temps d’inspiration ou d’expiration. Faites les exercices avec pondération mais régulièrement.
Exemples d’Affirmations : AY AM Lumière = 4, AY AM Amour = 4, AY AM Je suis Lumière = 6, AY AM Je Suis le Souffle Equilibrant = 10.
Respiration Equilibrante : Inspirez par la narine gauche (si vous êtes droitier, poser l’index sur le milieu du front, et placez le pouce à la droite du nez et le majeur à sa gauche. Vous pouvez ainsi facilement boucher alternativement la narine droite puis la narine gauche en vous servant du doigt adéquat), en disant l’Affirmation – gardez le souffle en répétant l’Affirmation – expirez par la narine droite en disant l’Affirmation – restez vide en répétant l’Affirmation, puis faites la même opération en inspirant par la narine droite, en gardant le souffle et en expirant par la narine gauche, etc…
Respiration Energisante : Respirez profondément sans énoncer l’Affirmation – énoncez l’Affirmation en gardant le souffle – expirez comme si vous vouliez siffler sans le faire et sans donner l’Affirmation – énoncez l’Affirmation en restant vide.
Respiration rythmique : Inspirez en donnant l’Affirmation – gardez le souffle en donnant l’Affirmation – expirez en donnant l’Affirmation – restez vide et donnez l’Affirmation.
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