Alcyon Pléiades 84 : Personnes Toxiques, Conflictuelles, Manipulatrices, Famille dissociée…

Nous vivons une époque pleine de personnes problématiques, belliqueuses et difficiles avec tout le monde. Des personnes jamais contentes qui protestent contre tout et contre tous et qui critiquent sans arrêt avec mépris. Des narcissiques, des égocentriques et imbus d’eux-mêmes, toujours prêts à jeter la première pierre et à faire en sorte que les relations sociales autant que les relations familiales soient dénigrées. Quelle serait donc la solution pour sortir de ce pétrin ? Le moment où nous réussirons à identifier la façon d’agir de ce type de personnes emotionnellement explosives – des personnes toxiques pleines de ressentiments dont la communication avec les autres est toujours accompagnée d’une rage qui les consomme jour et nuit – nous nous rendrons compte que le temps de paix est d’harmonie que ces gens nous réservent est de courte durée. Il est nécessaire d’apprendre à vivre avec les autres pour éviter des désagréments de toute sorte. Nous vivons dans un monde cynique et hypocrite où règne le mensonge et la trahison. D’autre part, il y a aussi les manipulateurs et les persuasifs qui, par des compliments et des promesses, manipulent les masses. On voit cela également dans le monde des affaires et chez les éducateurs qui, par le biais de leur discours et de leurs ressources personnelles, cherchent à nous convaincre. C’est de là que jaillissent les dépendances et la pédophilie croissante des pervers du clergé et des hommes politiques corrompus eux aussi…

Et quel est le rôle des familles dans tout ça ? Est-ce que la famille est toujours le pilier dans la société d’aujourd’hui ? Qu’advient-il des familles dysfonctionnelles où il y a de la manipulation émotionnelle, de la violence, des parents très autoritaires ou, au contraire, permissifs ? Que peut-on dire à propos de la multiplication des divorces, des jeunes qui décident de ne pas se marier ; les nouveaux « milléniaux » qui ne veulent aucun type d’engagement …? Et que se passe-t-il avec les relations humaines où règnent les émotions effrénées, les personnes toxiques, chargées d’émotions négatives, la critique exacerbée, les comportements névrotiques et la manipulation sans précédent?

Mireille Bourret (écrivain et psychologue américaine) :

« Tout le monde a vécu dans sa vie, pour des raisons multiples, des moments difficiles suite à une rupture amicale, mais pour qu’elle raison une saine amitié deviendrait-elle toxique ? Et dans ce cas, comment faire pour apprendre à écouter notre ‘petite voix intérieure’ qui nous invite à méditer sur ce qui se passe ? En réalité le côté toxique ne vient pas directement des personnes, mais plutôt de la relation qui tend à se dégénérer d’elle-même, suite à des comportements plus ou moins négatifs. Une amitié toxique nous fait souffrir, nous perturbe, elle nous prend à la gorge en étouffant la liberté d’être soi-même. La toxicité se manifeste par des non-dits et par l’insécurité due au manque de respect. Nous sommes tous sujets à des sautes d’humeur et par conséquent nous sommes partagés entre nos défauts et nos vertus. Chacun a ses gouts et ses dégouts, ses peurs et ses déséquilibres, sa façon personnelle de vivre et de voir la vie. Nous sommes pas tous forcément attirés par le même type de personnes, lorsque l’on devient ami de quelqu’un c’est parce que l’on partage les mêmes idées, des points de vue proches, c’est-à-dire qu’un ensemble de valeurs communes nous unit. Par ailleurs, il peut y avoir des personnes qui nous ignorent tout simplement. L’attraction aussi bien que la répulsion peuvent produire des blessures profondes. Hélas, nous sommes loin d’imaginer le mal que nous aurions pu faire à quelqu’un à cause de nos comportements irréfléchis. Lorsque nous recevons des messages d’autrui ne négligeons pas non plus les messages physiques et somatiques que l’on s’envoie à soi-même. Une relation d’amitié peut s’adapter aux changements des personnes et de leurs différentes situations ainsi qu’à l’évolution particulière de tout un chacun. Une relation peut survivre au fait que quelqu’un souhaite monter dans l’échelle sociale. Une bonne relation peut toujours continuer après un mariage, à l’arrivée des enfants, d’un divorce. Elle pourra même survivre au deuil. Elle pourra s’épanouir dans la joie ou la souffrance, dans le vacarme ou dans le silence. Si nous sommes en phase avec quelqu’un, il serait fort utile de bien réfléchir avant de briser nos liens d’amitié. À nous d’analyser la situation et de voir ce qui nous met mal à l’aise dans la relation. Il faut éviter à tout prix, de vivre sous la pression d’une amitié de type obsessionnelle. »

Quand l’amitié devient toxique – Mireille Bourret

 

Justin Bariso (écrivain américain) :

« On dirait qu’en société, le fait de se montrer respectueux n’est plus d’actualité. Le sarcasme et les commentaires cyniques sont devenus monnaie courante au travail, à la maison et online. Le climat politique et racial fracturé nourrit la peur et le soupçon. Il va sans dire que lorsque nous sommes piégés par nos émotions, il est bien plus simple pour nous d’oublier nos bons principes de courtoisie. Il en va de même pour quelqu’un d’intelligent. Cette personne peut devenir un brillant détective ou bien un écrivain de roman policier, quelqu’un avec un quotient émotionnel supérieur peut choisir entre deux chemins très différents : se servir de son influence pour aider ou nuire. Des tentatives destinées à influencer et à manipuler sont devenues très courantes. A commencer par les politiques qui veulent gagner des votes en passant par les corporations qui veulent augmenter leurs dividendes. Ils travaillent tous ardemment pour toucher les cœurs. Comment combattre alors les tentatives de ceux qui veulent manipuler les émotions, tout en faisant attention à nous afin d’éviter de prendre des décisions imprudentes ou nuisibles ? La meilleure façon d’y parvenir est d’augmenter son quotient émotionnel. Le fait de bien connaître le pouvoir d’influence, de persuasion ou de manipulation dont certains sont capables, peut aider à construire un mécanisme personnel de défense, une sorte « d’alarme émotionnelle » qui nous interpelle dès que quelqu’un essaie de jouer avec nos sentiments, car leur intention est de faire en sorte que l’on agisse contre soi-même et que l’on mette à terre toutes nos valeurs et principes. L’objectif est d’empêcher la tentative de l’autre qui veut nous manipuler ou nous distraire. Cette attitude nous permettra de nous centrer sur la marche à suivre. »

 


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