Développement Personnel et Méditation

Préparation à la libération des liens d’attachement (méthode figure 8 de Phyllis Krystal)

Couper les liens qui nous lient : En commençant par la figure 8

…Introduction au travail de Phyllis Krystal (https://www.phylliskrystal.com/)

Comment pouvons-nous nous libérer de notre conditionnement négatif, de nos parents, de nos amis, de nos frères et sœurs et de nos x amoureux ? Comment nous libérer de notre attachement à l’argent ou au pouvoir ? Est-il nécessaire ou souhaitable de se libérer de l’attachement à l’argent ou au pouvoir ?

Le mot « attachement » a été largement mal interprété. Nous pouvons être milliardaires, mais sans attaches. C’est lorsque nous devons multiplier ce que nous avons que nous sommes trop attachés. C’est lorsque nous réagissons avec colère au malheur, à la perte d’argent que nous sommes trop attachés. Nous pouvons être pleinement engagés dans le monde et nous consacrer à notre travail et à nos proches… tout en nous libérant des vieilles programmations qui nous lient au passé et nous empêchent de vivre pleinement le présent.

Le but de la plupart des thérapies est de nous aider à apprendre à vivre dans le moment présent, à apprendre à aimer les autres, à apprendre à nous aimer et à apprendre à pardonner. Presque tout ce qui est imprimé dans les pages d’Atlantis (NDT: voir source de l’article en bas de page) tente de servir ces objectifs… comme le fait le travail d’un thérapeute en imagerie très spécialisé. Nous sommes heureux de vous présenter une série d’articles sur le travail de Phyllis Krystal, auteur de  » Couper les liens qui lient  » et  » Couper plus de liens qui lient « .

Mme Krystal a mis au point une série de mesures qui nous aident à couper ces liens. Grâce à ces techniques, elle nous aide à nous libérer des vieux schémas de pensée, de sentiment et de comportement et nous offre un ensemble puissant d’outils qui nous permettent de nous libérer de notre moi inférieur, de notre conscience inférieure et de commencer à puiser dans notre haute C, ou Conscience supérieure.

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Plusieurs centaines de groupes « couper les lien (Cutting the Ties) » ont été formés à travers le monde dans lesquels les gens peuvent couper les liens dans le cadre d’un groupe. Ces groupes prospèrent en Hollande, en Argentine, en Irlande, en Angleterre, en Allemagne, en France et en Allemagne, et un certain nombre d’entre eux font leur apparition aux États-Unis. Lorsque vous coupez les liens dans un groupe, aucune préparation n’est nécessaire en raison de la puissance de l’énergie collective du groupe. Lors de la coupe d’une cravate en tête-à-tête avec un guide, l’individu pratique l’image « Figure Huit » pendant au moins deux semaines avant la coupe.

Selon Mme Krystal, « La Figure Huit est un symbole qui permet à une personne de protéger son propre espace ou territoire tout en évitant d’envahir l’espace des autres. Il est conseillé de n’avoir qu’une seule personne à la fois dans le cercle en face du vôtre lorsque vous utilisez l’exercice de la figure huit, pour éviter de confondre vos réactions distinctes envers différentes personnes. » Voici comment fonctionne l’image du chiffre huit :

1. Imaginez que vous êtes assis ou debout dans un cercle de lumière dorée sur le sol autour de vos pieds. Le rayon de ce cercle est la longueur de votre propre bras avec les doigts étendus.

2. Visualisez un autre cercle de lumière dorée directement devant vous, à peu près de la même taille que le vôtre, en vous touchant, mais sans chevaucher votre cercle.

3. En commençant au point où les deux cercles se touchent, visualisez une lumière bleue néon circulant autour du cercle opposé dans le sens horaire jusqu’à ce que celle-ci soit complètement illuminée.

4. Laissez-la continuer à circuler autour du côté gauche de votre cercle, autour de votre dos, autour de votre côté droit et à l’endroit où les deux cercles se touchent, pour former un chiffre huit.

5. Continuez à visualiser la figure 8 de la lumière bleue néon pendant deux minutes à la fois, matin et soir, comme préparation avant de couper les liens, ou brièvement, au besoin, tout au long de la journée, lorsque vous vous rendez compte que vous essayez de contrôler une personne ou que vous laissez quelqu’un ou quelque chose vous contrôler.

Toutes ces images doivent être visualisées au sol. Si l’un d’eux semble flotter, demandez la haute C (haute conscience) comment le fixer fermement en place sur le sol avant de procéder à l’exercice.

Vous vous demandez peut-être quel est le but de la lumière bleue néon. Mme Krystal a découvert que cet lumière néon a pour effet d’attirer les projections de chacun dans son propre cercle. C’est une étape importante pour aider les deux personnes à se démêler. La lumière bleue néon aide également à garder les deux libres de toute invasion ou contrôle de l’autre.

Si vous pratiquez la « Figure Huit » pour vous préparer à couper les liens avec quelqu’un qui a été très violent envers vous, vous constaterez peut-être qu’il ne restera pas dans son cercle. Vous devrez faire preuve d’imagination pour trouver des moyens de les garder dans leur cercle. C’est très important parce que pendant ces deux semaines de pratique de la « Figure Huit », vous commencez à clarifier les frontières entre vous et l’autre personne. Vous devrez peut-être trouver des moyens créatifs de les garder dans leur cercle. Peut-être devrez-vous étendre le cercle vers le haut pour former un cylindre… ou peut-être devrez-vous « ériger » une haute enceinte en verre.

Vous devrez peut-être même mettre un couvercle sur le dessus de l’enceinte. Vous devrez peut-être clouer l’enclos à la base. Par exemple, un de mes patients, alors qu’il pratiquait la « Figure Huit » en préparation pour couper les liens avec son père, a « vu » un tigre dans la Figure Huit. Il a dû pratiquement ériger une forteresse pour garder le tigre à l’intérieur et il a dû boulonner le « cylindre de plexiglas de 60 cm d’épaisseur » au fond de la roche avec de longs clous et rivets pour qu’il soit stable. En voyant le tigre dans la figure 8, il a ressenti un sentiment tellement intense qu’il a commencé à revivre des cauchemars qu’il avait vécus dès son plus jeune âge.

Après avoir pratiqué la « Figure Huit » pendant deux semaines, vous serez prêt à couper les liens qui vous unissent. Dans les prochains numéros d’Atlantis, nous nous pencherons de plus en plus profondément sur le processus de rupture des liens. Mais avant de commencer, il y a quelque chose de très important que tu dois savoir. En coupant les liens, vous ne vous débarrassez pas d’une relation. Par exemple, couper les liens avec votre mère ou votre père ne signifie pas que vous cessez d’avoir une relation avec eux.

Cela signifie que vous passez consciemment par un processus dans lequel vous vous rendez compte de la façon dont vous êtes lié, puis vous relâchez ou coupez ces liens afin que ces relations puissent se développer dans une saine direction. Couper les liens vous permet de devenir libre… libre de vous sentir contrôlé, libre de la douleur, libre de la colère, libre de passer à autre chose dans la vie et de la vivre pleinement.

Et souviens-toi, la « Figure Huit » n’est que l’échauffement, la préparation. Vous ne couperez pas les liens en pratiquant la « Figure Huit ». Vous commencerez à apprendre comment couper les liens dans notre prochain numéro.

Mais ne pensez pas que cet échauffement, la « Figure Huit », est une image légère. C’est une technique qui a fait ses preuves et qui est utilisée avec succès depuis une décennie.


Source: http://www.imagerynet.com/ties/ties.html

Partage libre en incluant avec le lien (ne pas le couper 😀 ): Trouver sur eveilhomme.com

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